|
я знакомила с пополнением инвентаря? сейчас уже сшибла в детской модель самолета. Все таки надо в зале скакать😊и кстати да, с отпуска не занималась. велосезон кончился, так и расслабило. постараюсь скакать хотябы пару минут между утренней беготней, а то б
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1105 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 77.63g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, МКС Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Musler Мюсли Злаки и Яблоко. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Сладкий Красный Перец, МКС Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Болгарский Перец, МКС Творог 5%, Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
|
 Comments
Без упражнений с утра весь день насмарку. И вообще чтобы так не расслабляться нужно так не напрягаться а то у меня, либо я пашу как лось либо я забиваю на и поддаюсь всем подряд порокам и грехам. Муж, кстати, самоотверженно купил табекс. Себе. Не, я с вейпом буду бросать, я еще помню....
02 Oct 19 by member: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|