|
Ура!!! Наконец -то вес сдвинулся с места🙀я могу справиться с лишним весом даже на гормонах 🥰
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 30.28g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Ашан Авокадо Хасс , Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий), Манго. Dinner: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой. Snacks/Other: Natural Diet Шоколад с Какао Крупкой, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко Рисовое, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzovkinanika's Weight History
|