Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
113.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 68.99g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Анкл-Бенс из Кабачков. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Капустный Салат, Яичный Омлет. Snacks/Other: Мягкие Батончики Мюсли , Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|