Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
917 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 36.11g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Оливковое Масло, Haferflocken Овсяные Хлопья, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Яйцо. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Банан. Dinner: Norven Семга Слабосоленая, Сыр Камамбер, Хлебец, Norven Семга Слабосоленая, Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Соня Алчеева's Weight History
|