Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 72.72g | Carbs: 244.70g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: Суп-Пюре из Шпината, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Хлеб Насущный Сэндвич с Хумусом и Овощами Гриль. Dinner: Иван-Поле Коллаген. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Азбука Вкуса Том Ям. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|