Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
2909 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 251.12g | Carbs: 305.20g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Виноград, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Хлеб Черный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Клементины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
aleksandr50661's Weight History
|