mereeducando's Journal, 01 Oct 19

gostaria que vcs me falassem qual a ingestão de carbo líquida diária na low carb ?

View Diet Calendar, 01 October 2019:
1315 kcal Fat: 85.33g | Prot: 111.84g | Carbs: 26.76g.   Lunch: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado. Snacks/Other: Coco Seco. more...


Comments 
Para quem quer emagrecer mais de 10 quilos, consumir até 20 gramas de carb net. E para quem quer emagrecer menos consumir por volta das 30 gramas 
01 Oct 19 by member: Raquel.Abud
Tem que transformar para marcar em carb net 
01 Oct 19 by member: Raquel.Abud

     
 

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