Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
2152 kcal
|
Fat: 183.68g | Prot: 96.11g | Carbs: 28.34g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Онисс Паштет Французский с Грибами, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Селянське Масло Сливочное, Sunfill Овощные Хлебцы. Dinner: Розумний Вибір Щоковина Зi Спецiями, CIENTO Оливковое Масло Extra Virgin, Розумний Вибір Щоковина Зi Спецiями, CIENTO Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сердце Куриное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|