Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 74.72g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Капучино, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Белая Долина Пломбир на Сливках Рожок, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikussshka's Weight History
|