Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
808 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 36.04g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Фругурт Йогурт 1,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Виктория Бефстроганов из Печени, Перловка Отварная, Рыбный Суп. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|