Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
541 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 17.54g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Rich Яблочный Сок, Виноград, Ашан Киви, Нектарин. Dinner: Приготовленная Морковь, Горбуша Жареная, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Other: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Мария Слойка с Творогом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|