Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
2055 kcal
|
Fat: 108.64g | Prot: 84.01g | Carbs: 177.55g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Lunch: Тефтели, Суп Харчо, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Город Сад Канноли Raw Vegan Лимон-Ваниль, Город Сад Канноли Raw Vegan Манго-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|