Татьяна21121986's Journal, 30 Sep 19


View Diet Calendar, 30 September 2019:
1286 kcal Fat: 51.83g | Prot: 111.40g | Carbs: 100.20g.   Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Банан, Чай. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Желтый Сладкий Перец, Омлет или Яичница, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Яблоко. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татьяна21121986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.