Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 45.72g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Теремок Блин с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Куриные Сосиски. Snacks/Other: Снеговичок Мусс Клубничный. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|