umkh's Journal, 28 Sep 19

Entrée

View Diet Calendar, 28 September 2019:
2849 kcal Fat: 78.73g | Prot: 200.54g | Carbs: 349.88g.   Breakfast: Banane, Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Grillée . Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit), Graines de Courge, Banane Plantain, Rumsteack, Cabillaud, Oeuf Dur, Avocat, Sucrine. Dinner: Viande de Dinde, Banane Plantain, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). more...
389 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Top mon UM 👍👍 très belle journée 🧡 
28 Sep 19 by member: pax1986
Merci charmante pax1986 😘😘.Passe un.bon w.e 
28 Sep 19 by member: umkh
Bonne continuation UM, tu lâches rien... mon aventure fs s'arrête ce jour. Lâches rien UM💚💚💚💚 
28 Sep 19 by member: pax1986
Pax1986. Qu'est ce qu'il se passe ?Parle moi en mp s'il te plait  
28 Sep 19 by member: umkh
Tout va bien mon UM 🌼 ne t'inquiète pas🧡 c'est juste que l'aventure fs se termine aujourd'hui pour moi... 🍀💚 
28 Sep 19 by member: pax1986
Vient me parler en mp s'il te plait  
28 Sep 19 by member: umkh

     
 

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