Comecando o dia, queijo coalha, presunto e um café amargo.. Bom dia <3
View Diet Calendar, 28 September 2019:
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1007 kcal
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Fat: 69.94g | Prot: 80.38g | Carbs: 14.67g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Regina Queijo Coalho Espeto, Pilão Café. Lunch: Gergelim, Coco, Rabanetes, Molho de coalhada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Abacate, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Salada de repolho. Dinner: Gergelim, Nozes de Nogueira, Rabanetes, Amêndoas, Molho de coalhada, Ovo Poché. Snacks/Other: Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Boa Nata Queijo Minas Padrão. more...
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Nina_Ribeiro*'s Weight History
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