Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
841 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 30.67g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Bite Финиковый Сироп, Кофе, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Геркулес Овсяные Хлопья, Chocolat Stella Шоколад Молочный без Сахара, Natty's Арахисовая Паста. Lunch: Роллы Филадельфия, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Салайт Красный Бархат . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth.official13's Weight History
|