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View Diet Calendar, 27 September 2019:
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897 kcal
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Fat: 47.36g | Prot: 61.84g | Carbs: 53.93g.
Breakfast: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. more...
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Filipe Braga Menezes's Weight History
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