oblako_86's Journal, 27 Sep 19

завтрак на 500 ккал мой любимый овсяноблин 😍

View Diet Calendar, 27 September 2019:
1678 kcal Fat: 77.04g | Prot: 81.06g | Carbs: 167.12g.   Breakfast: Конти Конфета Джек, Помидоры, Кофе с Молоком, Ашан Творожный Сыр,  Овсяноблин. Lunch:  Борщ зеленый, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Агрокомплекс Сметана 25%. Dinner: Чай с Молоком, Помидоры,  Плов с курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
И моя любимая вафелька😍 
27 Sep 19 by member: kviklya-lya
Моя тоже 😁 но она блин по калорийности почти как весь овсяноиблин 🤦😁 
27 Sep 19 by member: oblako_86
😔 поэтому и не покупаю их 
27 Sep 19 by member: kviklya-lya
Я тоже, это муж принес 1 🤦 я ее слопала чтоб глаза не мозолила 😂 
27 Sep 19 by member: oblako_86
обожаю конфеты такого плана ))) но На 1 сложно останивиться если только вечером после ужина за чажечкой кофе а если утра или днем поподает , все 6 точно смету ) 
27 Sep 19 by member: Nikolay19874tfs
Nikolay19874tfs, а в одной конфеткн почти 300 как🙂 
27 Sep 19 by member: kviklya-lya
Nikolay19874tfs главное, перед употреблением конфетки хорошо поесть, чтобы больше 1 не влезло 😂😁 
27 Sep 19 by member: oblako_86
Главное купить не больше 1 ) 
27 Sep 19 by member: Nikolay19874tfs
Она сколько весит ? Почти 100гр что ли ? Когда у тебя 2800 3000 на поддержке то 300 нормально ) 
27 Sep 19 by member: Nikolay19874tfs

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oblako_86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.