Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1487 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 41.92g | Carbs: 61.06g.
Lunch: Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой. Dinner: Астория Соус Сметанный с Грибами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Torre Tallada Вино Столовое Полусладкое. more...
|
|
2626 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Driving - 2 hours, Desk Work - 10 hours and 30 minutes, ходьба вверх по лестнице - 2 minutes, Showering - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 6 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Hiking - 20 minutes, ходьба вниз по лестнице - 2 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|