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Oggi dalla plicometria ho scoperto di avere complessivamente 21 % di massa grassa quando in realtà pensavo di essere ancora in sovrappeso... ancora non ci credo! 😍
View Diet Calendar, 26 September 2019:
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1569 kcal
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Fat: 50.87g | Prot: 107.93g | Carbs: 183.95g.
Breakfast: Functional Food Choko Relax Bianca, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Pesche, Functional Food Choco Relax Fondente, Conad Pane Soffice con Farina Integrale. Lunch: Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Avocado, Masina Carne di Cavallo. Dinner: Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette Light, Melanzana. Snacks/Other: Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena. more...
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