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Alguém poderia me ajudar?! Eliminei 32 quilos e agora estou numa fase que quase não elimino quase nada. Me restringi muito, hoje voltei a tomar café da manhã com dois ovos e café preto. Mas, sinceramente estou bem chateada, pois não elimino quase nada.
View Diet Calendar, 26 September 2019:
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766 kcal
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Fat: 40.45g | Prot: 71.00g | Carbs: 26.52g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Ovo Cozido. Lunch: Fígado de Galinha, Tomates Vermelhos, Repolho Refogado. Dinner: Torresmo, Caldo de Galinha, Pé de Galinha. Snacks/Other: Café Brasileiro Café, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau. more...
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3338 kcal
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Exercise:
Housework - 40 minutes, Sexual Activity - 20 minutes, Resting - 23 hours. more...
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