Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2202 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 105.02g | Carbs: 223.65g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Маасдам, Barilla Макароны. Lunch: ВкусВилл Сочники с Творогом, Картофель Отварной, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сметана 25%, РИФ Палтус, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|