Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1940 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 67.80g | Carbs: 254.45g.
Breakfast: Пятерочка Хурма. Lunch: Чай, Чернослив в Шоколаде, Твердый Сыр Пармезан, Лента Баклажаны в Аджике, Котлета Рыбная, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Dinner: Пахлава, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной . Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratulka2018's Weight History
|