Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 65.40g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли Ореховый Микс. Lunch: Куриные Бедрышки, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриный Бульон, Мираторг Пельмени Классические Мини. Dinner: Перекресток Сибас Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Ситно Булочка Завитушка, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79035446699's Weight History
|