Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 60.78g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: J.D.Gross Горький Шоколад 70%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Prime Star Блинчики с Нежным Сыром и Базиликом, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Соленые Огурцы с Укропом, Фазер Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Dinner: Гречка с Тушенкой, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Морковь, Болгарский Перец. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша_23's Weight History
|