Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1839 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 106.28g | Carbs: 167.00g.
Breakfast: Печенье Морковное ЛБ , Альбатрос Печень и Икра Трески, Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Белый Хлеб, Банан, Белый Хлеб, Совок Тушенка Говядина. Lunch: Отбивная из Куриной Грудки ЛБ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Альбатрос Печень и Икра Трески, Цветная Капуста, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Отбивная из Куриной Грудки ЛБ . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|