Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1980 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 66.26g | Carbs: 259.24g.
Breakfast: Каравай-СВ Ватрушка с Творогом, Кофе с Сахаром, Печенье, Чай с Сахаром. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты в Духовке, Солянка Сборная Мясная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Вдохновение Конфеты, Чай, Ветчина, Активия Йогурт, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|