|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
2314 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 194.88g | Carbs: 220.09g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Глобус Яйцо С1, Роскар Яичный Белок, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой). Lunch: Funny Fish Морской Гребешок, Треска Отварная, Yami Yami Поке с Тунцом. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, ПП Шаурма. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе Латте, Теремок Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
|
3206 kcal
|
Exercise:
Working - 1 hour, Muay Thai - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chrisfedorova's Weight History
|