|
Trochę duże śniadanko, dieta mi coś nie idzie... ;'(
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 78.19g | Carbs: 179.07g.
Breakfast: Drożdżówka z Serem. Lunch: Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Sałata, Czarny Pieprz, Sól, Majonez, Jajko w Koszulce, Biedronka Masło, Młode Dymki, Bagietka. Dinner: Mlekovita Mleko 3,2%, Nestlé Kaszka Mleczno Ryżowa Malinowa. Snacks/Other: Jabłko, Drożdżówka z Budyniem, Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Cukier, Saga Herbata Czarna. more...
|
|
 Comments
25 Sep 19 by member: centra_87
|
25 Sep 19 by member: sylwestraaa
|
Sylwestraaa i bardziej kaloryczne śniadania jadalam 😉 Może nie jest wcale tak złe jak piszesz 😊 Trzymam kciuki!
25 Sep 19 by member: centra_87
|
Zamień pieczywo na razowe i będzie książkowo ;)
25 Sep 19 by member: Redheadrobina
|
Albo w ogóle bez pieczywa 😉
25 Sep 19 by member: centra_87
|
lepiej wcale nie dawac pieczywa. wyjatkowo moze byc pieczywo o ile nawalisz na nie pol cm masla ;) poza tym.. ponizej 500 to nie posilek a przekaska :D
26 Sep 19 by member: vibo69
|
Jakoś chleb bez masła mi nie przejdzie przez gardło Hahaha. Dopiero zaczynam 'diete' i nawet nie wiem co się z czym je. Dzięki za porady, czekam na więcej :D
26 Sep 19 by member: sylwestraaa
|
26 Sep 19 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sylwestraaa's Weight History
|