Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2310 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 90.78g | Carbs: 262.10g.
Breakfast: Печенье Морковное ЛБ , Альбатрос Печень и Икра Трески, Белый Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре, Чахохбили из Курицы. Dinner: Шаурма ЛБ , Рот Фронт Конфеты Коровка, Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Борщ л.Б.. Snacks/Other: Печенье Морковное ЛБ , Банан, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|