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Hoje no café da tarde, fiz uma receitinha cetogenica muito gostosa!!!
Para quem quiser é super fácil!
2 colheres de requeijão zero carbo
2 ovos
1 pitada de sal
1 pitada de fermento
Bate as claras primeiro e depois mistura com o restante, coloca na frigideira! E hummmm fica uma delicia! Eu coloquei de recheio couve....esqueci de tirar foto 😕
View Diet Calendar, 23 September 2019:
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890 kcal
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Fat: 52.32g | Prot: 86.27g | Carbs: 18.08g.
Breakfast: Café. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Couve Manteiga Crua, Bacon, Ovo Frito. Dinner: Peito de Frango. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral, Couve Manteiga Crua, Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias , Ovo. more...
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