|
Ortalama bir lahmacun kaç kaloridir tahmini 2 tane yedim 🤦🏻♀️ ve tekrar acıkınca 10 midye 🤦🏻♀️😪 inşalllah yarına kilo almam...
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 52.91g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Cappy Karışık Meyve Suyu, Mis Üçgen Peynir, Tavuk Sosisi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Mutfağım Lahmacun, Fındık Lahmacun. Snacks/Other: Midye Dolma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|