|
Вкусный ужин ,обед был плотным есть не охото.на зелени в большом количестве все лето ,рукола ,петрушка,шпинат.плюс чай облепиха с имберем !
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1211 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 65.64g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Помидоры Черри. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Д's Weight History
|