👍
|
96.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 58.48g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Atria Korppukinkku, Oululainen Reissumies, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Oivariini, Lidl Kermajuusto, Maitokahvi. Lunch: Kokkikartano Nakkikeitto, Luumut, Oivariini Oivariini, Ruisleipä. Snacks/Other: Oivariini Oivariini, Milbona Tilsiter Juusto, K-Menu Kuoreton Nakki, Ruisnäkkileipä. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjuska68's Weight History
|