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View Diet Calendar, 23 September 2019:
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760 kcal
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Fat: 34.98g | Prot: 53.79g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: 自家製ヨーグルト. Lunch: ホーメル スパム, 目玉焼き, おかめ納豆 国産中粒納豆, 雑穀米. Dinner: キューピー ゴマドレッシング, 鶏の胸肉（皮なし）, 大根, オクラ, イオン株式会社 キャベツの千切り, トップバリュー もやし. Snacks/Other: おから蒸しパン, ゆで卵. more...
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