Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
124.8 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1762 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 73.24g | Carbs: 220.58g.
Breakfast: Торт. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Dinner: Торт, Арбуз, Благодар Салат с Кальмарами, Лента Салат Морковь с Чесноком, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом, Уралец Мороженое. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Даниссимо Йогурт с Малиной и Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|