|
ada yg suka gak tahan kalo liat yang manis manis gak...hari ini terlalu banyak ngemil...suka gak tahan liat yg kriuk kriuk😭😭
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1921 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 50.63g | Carbs: 298.10g.
Breakfast: Mayora Teh Pucuk Harum, Jagung, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Quaker Oat. Lunch: Jawara Saus Sambal, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng. Dinner: Keripik Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Goreng, Pepaya. Snacks/Other: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Nangka, Tahu Goreng, Perkedel Jagung. more...
|
|
 Comments
Hmmm mungkin bisa masak sendiri yg versi sehat? Yg kriuk pake oat, yg manis pake fiber creme atau tropicana, kalo aku pengen yg manis2 aku suka bikin jeli kelapa terus dikasih gula aren Tropicana 😅😁
22 Sep 19 by member: Caramelade
|
dulu aku ngakalinya, pagi uda kusiapin menu untuk sehari, pas dg ukuran kalori buat defisit, jadi di luar itu, kalo ada godaan dr keluarga aku skip “bukan menuku” gt terus dlm hati, lama2 akhirnya kebiasaan, liat yg menggoda itu jd uda lempeng ga pengen
22 Sep 19 by member: dj_hatsuka
|
Ok .. makasih sarannya kk😁
22 Sep 19 by member: ahmad56
|
aku tiba tiba suka yg manis manis kalo lagi stres, lagi banyak kerjaan, dan pms. hehehheheheeee
22 Sep 19 by member: monda.tohru
|
Kalo aku gara" suka ngemil masih sering kebawa kebiasaan lama
23 Sep 19 by member: ahmad56
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|