Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
2052 kcal
|
Fat: 129.40g | Prot: 87.21g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Pretto Сыр Моцарелла, Банановые Оладьи. Lunch: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Лента Сыр Пошехонский , Банановые Оладьи. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Сметана 10%, Перекресток Аджапсандали. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Мясо по-Французски, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|