ehln-a's Journal, 21 Sep 19


View Diet Calendar, 21 September 2019:
1529 kcal Fat: 46.96g | Prot: 91.63g | Carbs: 190.69g.   Breakfast: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вода, Куриная Грудка Отварная, Кинза, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лимон, Зеленый Чай. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ehln-a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.