Nastya Duko's Journal, 20 Sep 19


View Diet Calendar, 20 September 2019:
1779 kcal Fat: 75.22g | Prot: 70.83g | Carbs: 209.27g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Евроопт Булочка Сметанник. Lunch: Песочное Печенье, Жареная или Запеченная Курица, Кабачковые Оладьи. Dinner: Хлеб Черный, Bonfesto Крем Чиз, Греческий Салат, Кукуруза Вареная, Snickers С Лесным Орехом. Snacks/Other: Активиа Термостатная Ванильная, Яблоко, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. more...
1717 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Duko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.