Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 35.79g | Carbs: 169.88g.
Breakfast: Хрустим Сухарики Сметана, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Венская. Dinner: Конфета. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|