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lanche
View Diet Calendar, 20 September 2019:
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1932 kcal
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Fat: 148.09g | Prot: 107.55g | Carbs: 56.32g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Herbalife Shake de Milho Verde. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem, Salada Verde Mista, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Queijo Provolone, Ovo Frito. Snacks/Other: Divine Chocolate Ao Leite 37% Cacau , Pasta de Amendoim, Castanhas-do-Pará, Queijo Provolone, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito sem Gordura. more...
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2085 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Taciana Guinarães's Weight History
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