Crispatcha's Journal, 20 Sep 19


View Diet Calendar, 20 September 2019:
2645 kcal Fat: 95.30g | Prot: 170.99g | Carbs: 273.84g.   Breakfast: Bell Viande Séchée, Tomates Cerises, Gruyère, Pain au Chocolat, Valflora Crème à Café, Café, Lactel Lait de Brebis, Café. Lunch: Café au Lait, Pain aux Céréales, Sauce Tomate, Tomates, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve), Tomates Cerises, Jambon Cru, Bell Viande Séchée. Dinner: Gruyère, Pain Multigrain, Milfina Joghurt Mokka , Thon, Dar-Vida Fromage . Snacks/Other: Naturesuisse Bio Yahourt Nature. more...
4275 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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