Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 55.63g | Carbs: 254.87g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красные Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Дыня. Lunch: Морские Водоросли, ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: Азбука Вкуса Сэндвич с Креветками и Вишней. Snacks/Other: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Белый Хлеб, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Хумус. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|