Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
2109 kcal
|
Fat: 129.98g | Prot: 90.12g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Кофе с Сахаром, Свинина Запеченая, SPAR Салат с Курицей и Грибами, Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Шоколад, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|