Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 54.77g | Carbs: 149.32g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Путина Краб Камчатский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Хумус. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|