Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 107.81g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Lunch: Салат Овощной, Куриные Фрикадельки, Филея Шницель из Куриной Грудки, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Сердце Куриное, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Дары Природы Фундук , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|