aprxly's Journal, 18 Sep 19

Сегодня эта скамейка была прям обеденная😂 Чем ещё заняться, когда свидетельство о разводе сказали забрать через час? Кольца кальмаров с семгой, это очень вкусно и совсем не калорийно. + немного хлебцов, 20 гр брынзы домашней и одна штучка инжира❤️

View Diet Calendar, 18 September 2019:
2895 kcal Fat: 138.80g | Prot: 67.04g | Carbs: 316.78g.   Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Dinner: Любимый Сад Томатный Сок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Старый Мельник Пиво Мягкое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Брынза, Инжир, Вкусное Море Кольца Кальмара с Семгой, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано. more...
431 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю!) 
18 Sep 19 by member: BlackAeon
в каком магазине продаётся такая вкуснота?  
18 Sep 19 by member: AnasTASIYA Sycheva
Присоединяюсь к поздравлению?) 
19 Sep 19 by member: Lyamtsev
сим кальмар и сёмга, конечно супер — но вот масла в этой баночке калорий на 500-600.  
19 Sep 19 by member: yugus_m
@AnasTASIYA Sycheva, брала в обычном супермаркете, в холодильниках, в рыбном отделе. Фирма «Вкусное море» 😋 
19 Sep 19 by member: aprxly
@yugus_m, ну масло мы старались слить с них, а остаток масла в банке выкинули) КБЖУ на 100 гр - 157/18/9/0 😊 
19 Sep 19 by member: aprxly
@BlackAeon, @Lyamtsev, спасибо😊 
19 Sep 19 by member: aprxly

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aprxly's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.