Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1678 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 100.59g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Мёд, Вафли с яблоком, Пирожки с луком и яйцом. Lunch: Лечо, Плов из булгура, Бургер Кинг Латте, Сырники Домашние. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|